En este episodio hablamos de los rituales, la versión grupal de los hábitos, y porque son tan importantes, pero también tienen sus riesgos.
Resumen del Episodio
- Rituales vs. hábitos
- Hábito
- Algo personal
- Repetitivos
- Ejemplos
- Tender la cama
- Nos da fortaleza
- Es algo que podemos controlar
- Mañana tenderé la cama otra vez
- Las crisis cambian los hábitos
- Ritual
- Algo grupal
- Repetitivos
- A veces automáticos
- Ejemplos
- Las novenas
- Ir al estadio
- Ir a cine
- Misa
- Comida familiar
- Día de gracias
- Jugar golf cada 15 días
- Date night
- Noche de juegos
- Esta semana habrá otro partido u otra misa
- Este año habrá navidad
- Las crisis cambian los rituales
- Tener un hijo
- Ya no voy a tomar todos los jueves con amigos
- Casarme
- Ya no voy a cine
- Tener un hijo
- Por que son importantes
- Somos seres sociales
- Nos gusta pertenecer
- “Personas como nosotros hacemos cosas así”
- Ayuda a definir nuestra identidad
- Automatiza las relaciones
- Las mantiene vivas
- Motivación
- Somos seres sociales
- Por que son riesgosos
- Cuando los hacemos por que si
- Al igual que los hábitos
- Se nos van imponiendo, los vamos tomando por influencia
- Padres
- Amigos
- Familia
- Novia
- Trabajo
- Solo lo hacemos por pertenecer
- No hay motivación intrínseca
- Cuando los hacemos por que si
- Hábito
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